Couves de Bruxelas e cenouras com amêndoas
Couves de Bruxelas e cenouras com amêndoas podem ser uma boa receita para expandir sua coleção de acompanhamentos. Esta receita serve 4 e custa 80 centavos por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 102 calorias, 4g de proteína, e 5g de gordura por porção. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue a cenoura cortada em juliana, pimenta, açúcar mascavo e algumas outras coisas para fazer hoje. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 91%, o que é excelente. Tentar Couves de Bruxelas vitrificadas e cenouras com amêndoas, Couve de Bruxelas com Bacon e amêndoas, e Couves de Bruxelas assadas com amêndoas e Pecorino para receitas semelhantes.
Instrucao
Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Adicione a cenoura; refogue 4 minutos. Reduza o fogo para médio.
Adicione as couves de Bruxelas; refogue 5 minutos ou até ficar crocante.
Adicione a salsa e os ingredientes restantes; cozinhe 30 segundos ou até que o açúcar derreta, mexendo sempre.