Couves de Bruxelas e chouriço

Name: Couves de Bruxelas e chouriço
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de peixe Asiático; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 6 peras Bartlett ou D'Anjou médias; 680 pimenta habenero couves de Bruxelas, descascadas e depois esquartejadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de coentro; 1 limão, apenas suco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lascas de tortilha esmagadas; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 1 Crosta: migalhas de biscoito graham sambal oelek

Precisa de um acompanhamento sem glúten e pescatarian? Couve de Bruxelas e chouriço podem ser uma excelente receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 12g de gordura, e um total de 202 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $1,15 Por porção. 5 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É trazido a você por SippitySup. Uma mistura de molho de peixe Asiático, manteiga, óleo vegetal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Com uma colher pontuação de 56%, este prato é sólido. Tentar Couve De Bruxelas Com Chouriço, Couve De Bruxelas Com Chouriço, e Couve-Flor E Couve De Bruxelas Com Chouriço para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma wok ou frigideira grande, aqueça 1 colher de sopa do óleo e 1 colher de sopa da manteiga. refogue os brotos em lotes em fogo médio-alto até ficarem macios e caramelizados. Legal e definido aside.In uma panela pequena, refogue o chouriço até ficar cozido. Coe o excesso de óleo e cool.In uma tigela pequena, despeje o limejuice sobre o açúcar mascavo e misture para dissolver.

Ingredientes que você precisará

Açúcar Mascavo

Chourico

Couve

Manteiga

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Tigela

Frigideira

Adicione o molho de peixe e o sambal.

Ingredientes que você precisará

Molho De Peixe

Adicione 2 a 3 colheres de sopa de água conforme necessário para equilibrar.Antes de servir, aqueça a colher de sopa restante de óleo em uma panela grande.

Ingredientes que você precisará

Agua

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o chouriço e refogue por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Chourico

Adicione as couves de Bruxelas e aqueça até aquecer.

Ingredientes que você precisará

Couves-de-Bruxelas

Adicione metade da mistura de limão e açúcar, adicionando mais conforme necessário a gosto. Para finalizar, junte as 2 colheres de sopa restantes de manteiga até derreter.Divida entre 6 tigelas e decore com folhas de coentro e tortilhas.

Ingredientes que você precisará

Coentro Fresco