Cranberry-Almond Granola Bars

Cranberry-Almond Granola Bars
Cranberry-Almond Granola Bars pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 1g de gordura, e um total de 76 calorias. Esta receita serve 40 e custa 17 centavos por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue manteiga, cranberries, marshmallows e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 10%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Cranberry-Almond Granola Bars, Cranberry Almond Granola Bars {and a Road Trip}, e Barras de Granola saudáveis Chewy No-Bake com amêndoa e Cranberry para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Derreta 3 Colheres De Sopa. manteiga em um forno holandês com manteiga em fogo baixo.
Ingredientes que você precisará
Xícaras De Manteiga De Amendoim, Picadas GrosseiramenteXícaras De Manteiga De Amendoim, Picadas Grosseiramente
Equipamento que você usará
1 Libra De Coxas De Frango1 Libra De Coxas De Frango
2
Adicionar 1 (10 1/2-oz.) empacote marshmallows em miniatura e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até derreter.
Ingredientes que você precisará
Alcaçuz De Maçã VerdeAlcaçuz De Maçã Verde
3
Retire do fogo. Enquanto isso, Processo 1 (15-oz.) caixa mel-amêndoa-linho multi-grão cluster cereal, em lotes, em um processador de alimentos até finamente moído; combine com 3 xícaras de cereal de arroz crocante, 1 (6-oz.) pacote adoçado cranberries secas e 1 colher de chá. sal. Mexa na mistura de marshmallow. Pressione a mistura de cereais em uma panela com manteiga de 15 x 10 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Cranberries Adoçadas SecasCranberries Adoçadas Secas
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
5-1/2 Xícaras De Cereal De Arroz Crocante5-1/2 Xícaras De Cereal De Arroz Crocante
(23)(23)
Peras Asiáticas, Cada Uma, LavadasPeras Asiáticas, Cada Uma, Lavadas
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)
LinhacaLinhaca
Para 8 AmeixasPara 8 Ameixas
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipamento que você usará
Como Butterfinger, Picado GrosseiramenteComo Butterfinger, Picado Grosseiramente
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
4
Deixe repousar 1 hora.
5
Corte em 40 (1 1/4-x 3 polegadas) barras.
6
Notas de Cook: para fins de teste, usamos cereais Kashi GOLEAN Crunch mel-amêndoa-linho. Para facilitar a viagem, coloque barras com papel manteiga em recipientes plásticos descartáveis com tampas.
Ingredientes que você precisará
(23)(23)
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
LinhacaLinhaca
Equipamento que você usará
(como Chocodrops)(como Chocodrops)
DificuldadeEspecialista
Pronto Em45 m.
Dose40
Pontuação De Saúde0
Revista