Curry de frango com abóbora

Name: Curry de frango com abóbora
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO couve-flor, cortada em florzinhas; 2 chiles quentes com sementes, picadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Madras curry em pó; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira gengibre fresco picado; 2 dentes de alho, picados; 8 camarão e veias Fatias de arroz e limão, para servir; 1 Cebola Amarela Média Picada caldo de galinha com baixo teor de sódio; 1 cebola picada; 8 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peitos de frango sem pele e desossados, cortados em pedaços de 1 polegada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath acafrao; 2 abóbora amarela, cortada em pedaços de 1 polegada; 907 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Batatas Yukon Gold, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 de polegada

A receita de Curry de frango com abóbora está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um incrível sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros opção para os amantes da comida indiana. Para $2.31 por porção, você tem um prato principal que serve 8. Uma porção contém 319 calorias, 27g de proteína, e 14g de gordura. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue madras curry em pó, gengibre, leite de coco e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Essa pontuação é sólida. Tentar Curry de frango com abóbora, Frango com Curry vermelho tailandês com abóbora de Inverno, e curry de frango andhra-kodi kura com molho (curry de frango simples ) para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma grande caçarola de ferro fundido esmaltado, aqueça o óleo até brilhar.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Adicione a cebola, o alho, o gengibre e as pimentas e cozinhe em fogo moderado, mexendo ocasionalmente, até amolecer, cerca de 5 minutos. Junte o curry em pó e a cúrcuma e cozinhe por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Curry Em Pó

Acafrao

Pimenta

Alho

Gengibre

Cebola

Adicione o caldo e o leite de coco e tempere com sal e pimenta. Deixe ferver e cozinhe por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Coco

Caldo

Adicione as batatas e cozinhe em fogo moderado até ficar pouco macio, 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Batata

Adicione a couve-flor e a abóbora, cubra parcialmente e cozinhe em fogo moderadamente baixo, mexendo ocasionalmente, até que os vegetais estejam macios, 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Couve

Vegetal

Esmagar

Adicione o frango à caçarola, tempere com sal e pimenta e cozinhe até ficar branco, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Frango Inteiro

Sirva sobre o arroz, com rodelas de limão.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Arroz

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

couve-flor, cortada em florzinhas 2

chiles quentes com sementes, picadas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Madras curry em pó 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

gengibre fresco picado 2

dentes de alho, picados 8camarão e veias

Fatias de arroz e limão, para servir 1Cebola Amarela Média Picada

caldo de galinha com baixo teor de sódio 1

cebola picada 8camarão e veias

Sal e pimenta moída na hora 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

peitos de frango sem pele e desossados, cortados em pedaços de 1 polegada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

acafrao 2

abóbora amarela, cortada em pedaços de 1 polegada 907pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

Batatas Yukon Gold, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 de polegada

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiática no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você pode experimentar é o de Morgenzon Reserve Chenin Blanc. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 34 dólares.