Cuscuz Vegetal De Frango

Name: Cuscuz Vegetal De Frango
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode feijão garbanzo, enxaguado e drenado; 283 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pacote cuscuz; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, finamente picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes médias, picadas; 1 Oreos Recheados Duplos onças fluidas de água doce; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho pequeno, picado; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO metades de peito de frango desossadas e sem pele, cortadas em pedaços de 1 polegada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates grandes, picados; 1 1 colher de sopa de orégano seco azeite ou óleo vegetal

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o cuscuz Vegetal De Frango. Para $1.57 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 380 calorias, 28g de proteína, e 7g de gordura um. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de óleo vegetal, cuscuz, tomate e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Cuscuz Vegetal De Frango, Cuscuz De Frango E Curry Vegetal, e Frango Satay com cuscuz vegetal grelhado.

Instrucao

Cozinhe o cuscuz conforme indicado na embalagem.

Ingredientes que você precisará

Cuscuz

Aqueça o óleo em uma frigideira de 10 polegadas em fogo médio. Cozinhe o frango em óleo 5 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Misture os ingredientes restantes, exceto o queijo. Cozinhe descoberto 4 a 5 minutos ou até que o frango não fique mais rosa no centro e os vegetais fiquem crocantes.

Ingredientes que você precisará

Vegetal