Dedos Garoupa

Precisa de um prato principal sem laticínios e pescatariano? Os dedos de garoupa podem ser uma receita tremenda para experimentar. Para $1.49 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção contém 450 calorias, 26g de proteína, e 17g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de filetes de garoupa, ovos, farinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar as migalhas de biscoito, você pode seguir este prato principal com o Ritz Cracker Pie como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 41%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Dedos de garoupa com molho tártaro, Garoupa assada com cogumelos selvagens: Garoupa al Forno con Funghi Trifolati, e Grouper Daniels.

Instrucao

Corte o peixe em tiras de 3 por 1/2 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Misture a farinha, o sal e a pimenta. Dragar peixe na mistura de farinha, sacudindo o excesso. Mergulhe no ovo e enrole em migalhas de biscoito, sacudindo o excesso de migalhas.

Ingredientes que você precisará

Pães De Sanduíche Submarinos (cerca De 15 Cm), Divididos

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

Ameixas Cozidas Ou Outras Frutas

Doce De Polvo Brite

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Tira De Casca De Limão

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Coloque em uma assadeira. Cubra e leve ao frio pelo menos 1 hora.

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Despeje o óleo a uma profundidade de 2 polegadas em um forno holandês.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Calor para 37

Frite os dedos de peixe em óleo quente 2 minutos ou até dourar.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Escorra em toalhas de papel.

Equipamento que você usará

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Sirva imediatamente com molho tártaro Tropical.

Ingredientes que você precisará

Molho Tártaro

Equipamento

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Ingredientes

Dose:

3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

migalhas de biscoito de salino (cerca de 30 bolachas de salino)3grande

ovos levemente batidos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha para todos os fins 567pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de garoupa (ou qualquer peixe branco firme)0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja 1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 6camarão e veias

Molho Tártaro Tropical

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Noir são minhas principais escolhas para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Thrive Pinot Grigio. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 15 dólares.