Delicioso Chana Masala

Name: Delicioso Chana Masala
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grão de bico cozido (grão de bico); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre fresco ralado; 1 Oreos Recheados Duplos garam masala; 2 cravo molho de limão e pimenta; 1 pimenta verde do chile, picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 fatia de pancetta de 2,5 cm de espessura, picada finamente; 1 Oreos Recheados Duplos coentro moído; 1 cp. queijo parmesão ralado cominho à terra; 1 Oreos Recheados Duplos açafrão moído; 1 limão, espremido; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) onças fluidas de água doce; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 cebola doce grande, picada grosseiramente; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates picados

Você nunca pode ter muitas receitas indianas, então experimente o delicioso Chana masalan. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e vegetariana tem 385 calorias, 18g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $ 1,54 Por porção. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Vá até a loja e pegue grão de bico, pimenta do chile, molho de tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cominho moído, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquina como sobremesa. Funciona melhor como prato principal e é feito em aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por Allrecipes. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 89%. Esta pontuação é incrível. Tentar Chana Masala saudável e deliciosa, chana Masala, como fazer Chana Masala do Sul da Índia, e punjabi chana masalan ou punjabi chole masala / fácil chana masala para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Refogue a cebola, o alho, o gengibre e o pimentão verde em óleo quente até que as cebolas fiquem translúcidas, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)

Alho Goya®

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Tempere a mistura de cebola com cominho, colorau, coentros, garam masala, açafrão e pimenta caiena; mexa. Cozinhe a cebola com especiarias até ficar perfumada, 1 A 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Jalapeño Inteiro Fresco

Garam Masala

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Acafrao

Onças Fluidas De água Doce

Chips De Canela Vietnamita

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione os tomates, o grão-de-bico e o molho de tomate; mexa e cozinhe até os tomates amolecerem, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Misture o iogurte na mistura até que a cor da mistura esteja uniforme; cozinhe até ficar novamente quente, cerca de 5 minutos mais.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Retire a panela do fogo; misture o suco de limão e o sal na mistura.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Equipamento

Cevada Perolada Branca

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

grão de bico cozido (grão de bico)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

gengibre fresco ralado 1Oreos Recheados Duplos

garam masala 2cravo

molho de limão e pimenta 1

pimenta verde do chile, picada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 fatia de pancetta de 2,5 cm de espessura, picada finamente 1Oreos Recheados Duplos

coentro moído 1cp. queijo parmesão ralado

cominho à terra 1Oreos Recheados Duplos

açafrão moído 1

limão, espremido 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola picada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

onças fluidas de água doce 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

iogurte 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 cebola doce grande, picada grosseiramente 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates picados

Vinho recomendado: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Asian funciona muito bem com Riesling, Gewurztraminer e Chenin Blanc. O melhor vinho para a comida asiática depende da cozinha e do prato - é claro -, mas estes brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Saint m Riesling com uma classificação de 4,3 em 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.

Saint M Riesling

Saint m Riesling é brilhante, com o delicado aroma de pêssego e mineralidade pedregosa que é típico dos solos de arenito resistidos encontrados na região de Pfalz. É um Riesling de corpo médio e seco, com um frutado fino que permanece amorosamente no palato e depois se desvanece suavemente em um final de sabor médio-longo e seco. Um Riesling encantador e versátil de uma safra excelente e extremamente satisfatória.