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Precisa de um sem glúten, sem laticínios e 30 hor d'oeuvre inteiro? VELVEETAÂ ® Sausage Skillet pode ser uma ótima receita para experimentar. Para 24 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 25 porções com 49 calorias, 4g de proteína, e 2G de gordura um. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue Oscar mayer salsicha de Peru natural não curada, tomates enlatados, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 16%. Esta pontuação não é tão espetacular. Tentar E-mail: <URL>, VELVEETAÂ ® Skillet Dinners-atum, e VELVEETAÂ ® Easy Chicken Fajita Skillet para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe a linguiça de peru em frigideira grande em fogo médio-alto 5 min. ou até dourar levemente, mexendo ocasionalmente; escorra.
Junte os tomates, a água e o tempero. Deixe ferver.
Adicione conchas; cubra. Cozinhe em fogo médio-baixo 7 min., mexendo ocasionalmente.
Adicione brócolis; cozinhe 5 min. ou até ficar crocante. Junte o molho de queijo até ficar misturado.