Energia-Revving Quinoa

Name: Energia-Revving Quinoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 apertar Pitada de pimenta preta moída na hora; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão preto enlatado com baixo teor de sódio, drenado e enxaguado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível quinoa cozida; 1 Oreos Recheados Duplos sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 apertar Pitada de sal; 1 cebolinha, fatiada; 1 pequeno tomate, picado

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o Quinoan que acelera a energia. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 337 calorias, 13g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita serve 1. Para $1.16 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem feijão, pimenta, sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem Fogão Lento Quinoan Energy Bar, Muesli & Quinoan Energy Bites, e Barras Energéticas Da Proteína Da Quinoa Do Chocolate.