Ensopado de bolinho de frango e cenoura

Ensopado de bolinho de frango e cenoura
O ensopado de bolinho de frango e cenoura pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Esta receita rende 2 porções com 404 calorias , 30 g de proteína e 17 g de gordura cada. Por US$ 1,77 por porção , esta receita cobre 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso em seu evento de inverno . 1 pessoa ficou feliz por ter experimentado esta receita. Esta receita do Taste of Home requer fermento em pó, pimenta, salsa e caldo de galinha. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos . Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 60% , o que é muito bom. Sopa de frango e bolinho , ensopado de carne e cenoura e frango salteado com aipo e cenoura são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Em uma panela grande, misture o frango, o caldo, a cebola, o aipo, o sal, o tomilho e a pimenta. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 15 minutos ou até que um termômetro de carne atinja 170°.
Ingredientes que você precisará
água Para Permitirágua Para Permitir
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Misture a farinha e a água até ficar homogêneo. Misture no caldo. Deixe ferver; cozinhe e mexa por 1 minuto ou até engrossar.
Ingredientes que você precisará
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
3
Para os bolinhos, em uma tigela grande, misture a farinha, o fermento e o sal; corte a gordura vegetal até que a mistura pareça migalhas grossas. Misture o leite, a cenoura e a salsa.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa Mais 2 Colheres De Chá De Manteiga Fria, Divididas2 Colheres De Sopa Mais 2 Colheres De Chá De Manteiga Fria, Divididas
Purê De Batata Quente (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)Purê De Batata Quente (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Gordura De PorcoGordura De Porco
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
4
Coloque colheres de sopa cheias no caldo fervente. Tampe e cozinhe por 20 minutos ou até que um palito inserido em um bolinho saia limpo (não levante a tampa enquanto estiver fervendo).
Ingredientes que você precisará
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
Equipamento que você usará
Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose2
Pontuação De Saúde19
Revista