Ensopado De Legumes Com Cevada E Amêndoas

Name: Ensopado De Legumes Com Cevada E Amêndoas
Prep time: 46 min
Cook time: 46 min
Total time: 46 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas amêndoas cruas; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cevada perolada; 1 cebola marrom, cortada em cubos; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 220 g (aprox. 3) cenouras, descascadas e picadas; 2 (pode ser ou desnatado) boa qualidade curry em pó; 2 (pode ser ou desnatado) pão ralado, alguns punhados; 3 dentes de alho, picados; 1 cos ou ½ uma alface iceberg, picada grosseiramente; 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 750 g (aprox. 4) batatas, picadas grosseiramente; 2 Tbs 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas; 3 LTS (5 pts) caldo de legumes; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 220 g (aprox. 1) abobrinha, picada grosseiramente

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o ensopado de legumes com cevada e amêndoas. Esta receita faz 4 porções com 547 calorias, 19g de proteína, e 22g de gordura um. Para $1.9 por porção, receita capas 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 22 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Uma mistura de ½ alface iceberg, cevada perolada, curry em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a cevada, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Cevada Assado como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 46 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Perdiz frita com um delicado ensopado de cevada, Pean e alface, Cevada com passas e amêndoas, e Herby Pine Nut Frango Com Cevada Pérola Vegetal para receitas semelhantes.