Ensopado de legumes de outono com Pesto De Hortelã

Ensopado de legumes de outono com Pesto De Hortelã
Ensopado de legumes de outono com Pesto De Hortelã é um Gluten sopa. Esta receita serve 8 e custa US $1,34 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 10g de proteína, 9g de gordura, e um total de 221 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 47 minutos. Uma mistura de folhas de manjericão, pimenta, batatas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Tentar Ensopado De Outono, Ensopado De Feijão De Outono, e Ensopado De Outono Salgado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine os primeiros 11 ingredientes em uma panela grande em fogo médio-alto; leve para ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos. Misture o feijão verde; cozinhe 10 minutos ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luasChalota, Cortada Finamente Em Meias-luas
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Combine o óleo e os ingredientes restantes em um processador de alimentos; processe até ficar homogêneo. Concha 1 3/4 xícaras de sopa em cada uma das 8 tigelas; cubra cada porção com 1 1/2 colheres de sopa de pesto.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, OpcionalQueijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
ConchaConcha
3
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DificuldadeRigido
Pronto Em47 m.
Dose8
Pontuação De Saúde26
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