Ensopado De Legumes E Carne

Name: Ensopado De Legumes E Carne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batata descascada cubada do cozimento; 1 inteiro para presunto de corte; 454 pimenta habenero carne ensopada; 340 pimenta habenero Pacote de 1 onça de mistura para chocolate quente; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/2-polegada de espessura) fatias de cenoura; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham farinha para todos os fins; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alho-poró em fatias finas (cerca de 1 grande); 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 397 pimenta habenero caldo de carne com baixo teor de sal; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 1 Oreos Recheados Duplos 1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa; 3 raminhos de tomilho; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/2 polegadas) nabos descascados em cubos (cerca de 2 médios); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Sementes de girassol adicionais, opcional

Ensopado de carne vegetal pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 359 calorias, 35g de proteína, e 11g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $2.18 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de água, cerveja, carne ensopada de carne e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 78%. Receitas semelhantes incluem Ensopado De Carne Vegetal, Ensopado de carne e vegetais, e Ensopado de carne e vegetais.

Instrucao

Aqueça o óleo em um forno holandês em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Adicione a carne e cozinhe por 5 minutos, dourando por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Adicione o caldo de carne e os próximos 9 ingredientes (caldo através da pimenta preta), mexendo para combinar; deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 45 minutos ou até que os vegetais estejam macios, mexendo ocasionalmente. Descarte os ramos de louro e tomilho.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)