Envoltórios de alface com carne de porco temperada
Wraps de alface com carne de porco temperada é um sem glúten e sem laticínios hor d'oeuvre. Uma porção deste prato contém cerca de 29g de proteína, 13g de gordura, e um total de 323 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $5,08 por porção. 6 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Se você tem óleo de canolan, água, gengibre e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 80%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Envoltórios De Alface De Porco Temperados Marroquinos, Wraps de alface de frango como P. F. Changs – wraps de alface são deliciosos e um aperitivo único que muitas pessoas gostam, e Envoltórios De Alface De Porco.
Instrucao
1
Aqueça 2 colheres de chá de óleo de canola em fogo médio-alto em uma frigideira grande antiaderente ou wok.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Média Espanhola Cortada Em Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
2
Adicione a carne de porco; cozinhe, mexendo sempre, até não ficar mais rosa, cerca de 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
Alface Picada E Tomate Picado, Opcional
3
Transfira para um prato. Limpe a panela.
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
4
Adicione o restante 1 colher de chá de óleo, alho e gengibre; cozinhe, mexendo sempre, até perfumado, 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
5
Adicione castanhas de água, brotos de bambu e cogumelos; cozinhe, mexendo sempre, até que os cogumelos amoleçam, cerca de 4 minutos. Retorne a carne de porco à panela e adicione o molho. Cozinhe, mexendo sempre, até formar um molho espesso e brilhante, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
água De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocos
1/3 De Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
Alface Picada E Tomate Picado, Opcional
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
6
Sirva polvilhado com cebolinha e embrulhado em folhas de alface.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)