Ervilha de pombo e guisado de Calabaza

Ervilha de pombo e guisado de Calabaza
Se você tem sobre 40 minutos para passar na cozinha, Pigeon Pean e Calabaza guisado pode ser um grande dairy free receita para tentar. Esta receita serve 4 e custa US $1,38 Por porção. Uma porção contém 339 calorias, 20g de proteína, e 3G de gordura. Outono será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e pegue caldo de galinha, sal e pimenta, ervilhas e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como um prato principal Acessível. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por comida e vinho. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 92%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Calabazan e Poblano ensopado, Sopa De Calabaza, e O Grande Calabaza para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela média, misture as ervilhas com o caldo, a água, o Sofrito clássico, o coentro e o presunto e deixe ferver. Reduza o fogo para baixo e cozinhe, desnatando ocasionalmente, até que as ervilhas estejam macias, cerca de 2 horas.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas-de-pomboErvilhas-de-pombo
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco
1 Colher De Chá De Tempero Sazon1 Colher De Chá De Tempero Sazon
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Mostarda Preparada, OpcionalMostarda Preparada, Opcional
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2
Adicione a abóbora e cozinhe até ficar macia, cerca de 10 minutos a mais. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Faca De ApararFaca De Aparar
3
Retire o presunto, corte-o em pedaços de 1/2 de polegada e volte ao ensopado. Descarte os raminhos de coentro e sirva.
Ingredientes que você precisará
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas
Mostarda Preparada, OpcionalMostarda Preparada, Opcional
DificuldadeMedia
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