Ervilhas Cozidas Temperadas

Ervilhas Cozidas Temperadas
Ervilhas cozidas temperadas podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita vegana e sem glúten serve 4 e custos 32 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 6g de gordura, e um total de 128 calorias. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem azeite, cominho moído, pimenta moída e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Betty Crocker. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Ervilhas Cristalizadas Temperadas, Orzo com ervilhas, e Chick Peas Sundal.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 177°. em tigela média, misture todos os ingredientes até que as ervilhas estejam revestidas.
Ingredientes que você precisará
BicoBico
Equipamento que você usará
TigelaTigela
FornoForno
2
Espalhe a mistura em uma única camada em uma panela de 15x10x1 polegadas ou em uma assadeira.
Ingredientes que você precisará
BiscoitoBiscoito
EspalharEspalhar
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
FrigideiraFrigideira
3
Asse por 25 a 35 minutos, mexendo na metade do tempo de cozimento, ou até que as ervilhas estejam secas e torradas.
Ingredientes que você precisará
BicoBico
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose4
Pontuação De Saúde14
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