Ervilhas Italianas
Ervilhas italianas podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 112 calorias, 4g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita serve 6. Para 42 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de caldo de galinha, alho, ervilhas e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Todosreceitas. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato Mediterrâneo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Com uma colher pontuação de 71%, este prato é bom. Tentar Ervilhas Italianas (Ervilhas Com Prosciutto), Ervilhas Italianas, e Arroz italiano e ervilhas para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio. Junte a cebola e o alho; cozinhe cerca de 5 minutos.
Adicione as ervilhas congeladas e mexa em estoque. Tempere com sal e pimenta. Cubra e cozinhe até que as ervilhas estejam macias, cerca de 10 minutos.