Espaguete com cavala e pinhões

Name: Espaguete com cavala e pinhões
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível endro fresco picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 colheres de sopa de pinhões levemente tostados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída fresca; 454 pimenta habenero filetes de cavala; 7 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 pequeno cebola picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 libras de camarão grande U-12; 1 Oreos Recheados Duplos 1/2 xícara de vinho marsala doce; 340 pimenta habenero Folhas de hortelã fresca, cortadas em fatias finas, para decorar; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham agua

Espaguete com cavala e pinhões pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 808 calorias, 36g de proteína, e 41g de gordura. Esta receita serve 4. Para $2.68 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de endro, cebola, pimenta moída fresca e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 82%. Receitas semelhantes incluem Espaguete com parmesão e pinhões, Espaguete com Bacon, alho e pinhões como eu gosto!, e Espaguete de alho assado com salsa e pinhões.

Instrucao

Coloque as passas e a água quente em uma tigela pequena e deixe até que a água seja absorvida. Em uma panela grande de água fervente com sal, cozinhe o espaguete até terminar, cerca de 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Escorra o espaguete.

Ingredientes que você precisará

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

Enquanto isso, em uma frigideira antiaderente grande, aqueça 1 colher de sopa do óleo em fogo moderado.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Polvilhe a cavala com 1/4 colher de chá de sal e pimenta. Cozinhe o peixe até terminar, 2 a 3 minutos de cada lado para filés de 1/2 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Cavala

Doce De Polvo Brite

Retire o peixe e limpe a panela. Quando o peixe estiver fresco o suficiente para manusear, descarte a pele e retire o peixe.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Na mesma panela, aqueça 1 colher de sopa do óleo em fogo moderadamente baixo.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola e cozinhe, mexendo, até começar a amolecer, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione os pinhões e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até começar a dourar, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12

Adicione as passas, cavala, o restante 3/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta. Cozinhe até aquecer, cerca de 2 minutos. Misture a mistura com o espaguete, as 5 colheres de sopa restantes de azeite e o endro.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

Cavala

1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Raminhos De Endro Frescos Colhidos

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Variação: espaguete com Sardinha e pinhão: no lugar da cavala, adicione duas latas de 3 1/2 onça de filetes de sardinha desossados e sem pele, escorridos, na panela durante os últimos 2 minutos de cozimento. Quebre os filés em flocos com uma colher.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12

Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar

Cavala

Sardinha

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Recomendação de vinho: os sabores de força total deste prato-das passas doces e cavala forte ao endro-precisam ser combinados com um vinho branco ácido com sabor completo. Experimente um Sauvignon blanc do Norte da Itália ou da Nova Zelândia.

Ingredientes que você precisará

Peitos De Faisão Se )