Espaguete de trigo integral com Bacon, camarão e agrião

Name: Espaguete de trigo integral com Bacon, camarão e agrião
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 1 colher de sopa de orégano seco azeite extra virgem; 1 pequeno cebola picada; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 2 colheres de chá de pasta de pimenta vermelha tailandesa; 1 butte derretido bacon de corte grosso; 1 monte agrião, picado; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO espaguete de trigo integral

Espaguete de trigo integral com Bacon, camarão e agrião pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 392 calorias, 33g de proteína, e 9g de gordura um. Para $2.84 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue pimenta, agrião, bacon e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Camarão Scampi sobre espaguete de trigo integral, Camarão Scampi com espaguete de trigo integral, e Camarão de estilo grego Scampi com espaguete de trigo integral.

Instrucao

Cozinhe o macarrão de acordo com o rótulo até ficar al dente. Reserve 3 colheres de sopa de líquido para cozinhar; escorra.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Cozinhe o bacon em uma frigideira grande em fogo médio até ficar crocante. Esfrie em toalhas de papel, esfarele e reserve.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

Equipamento que você usará

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o óleo e a cebola à frigideira. Cozinhe até ficar macio (5-7 minutos).

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o camarão. Levante o fogo para médio-alto; cozinhe até ficar opaco (5-6 minutos). Misture agrião, macarrão com água, bacon, pimenta e pimenta vermelha.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos