Espargos E Rúcula Panzanella

Name: Espargos E Rúcula Panzanella
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 4 um pouco de abobrinha picada espargos e rúcula panzanella; 1 monte lápis-aspargos, extremidades ásperas aparadas; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cubed baguette - dia de idade é bom; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 3 gota mel, a gosto; 85 pimenta habenero mussarela fresca, em cubos; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra-virgem, mais mais para assar aspargos; 1 punhado rúcula de foguete ou outro verde picante, enxaguado e seco; 4 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta moída na hora, a gosto; 1 pequeno tomate, cortado em 8 fatias

A receita espargos e rúcula Panzanellan está pronta em cerca de 11 minutos e é definitivamente um tremendo vegetariano opção para os amantes da comida mediterrânea. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 20g de gordura, e um total de 290 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $2,07 Por porção. Uma mistura de espargos e rúcula panzanella, espargos a lápis, vinagre balsâmico e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita de In Jennie's Kitchen tem 6 fãs. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes incluem Panzanella grelhada com rúcula, Burrata, abóbora e azeitonas, Abobrinha frita floresce com Panzanellan vegetal grelhado e salada de rúcula Do Bebê, e Espargos Panzanella.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 204°.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Espalhe cubos de pão em uma única camada em uma assadeira com borda. Brinde até ficar muito dourado, cerca de 8 a 10 minutos.Enquanto isso, adicione aspargos a uma frigideira de ferro fundido, regue com um pouco de azeite. Tempere com sal e pimenta. Quando os croutons estiverem prontos, remova e reserve para esfriar.

Ingredientes que você precisará

Croutons

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Bifes De Tira De Nova York

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

Pão De Nozes E Passas

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a frigideira ao forno e asse até que os aspargos estejam macios, cerca de 5 a 7 minutoscertifique-se de não cozinhar demais.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Retire do forno, deixe esfriar por um minuto ou dois, depois corte em 2 polegadas pieces.In uma tigela funda, misture o azeite e o vinagre balsâmico.

Ingredientes que você precisará

Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Adicione o mel e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Adicione os cubos de pão torrado, aspargos, tomate, mussarela e rúcula à tigela. Jogue para revestir bem. Empilhe em uma travessa grande ou divida entre 4 a 6 pratos pequenos e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

2/3 Xícara De Manteiga Derretida, Dividida

Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada