Espargos E Rúcula Panzanella

Name: Espargos E Rúcula Panzanella
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 4 camarão e veias espargos e rúcula panzanella; 1 monte lápis-aspargos, extremidades ásperas aparadas; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cubed baguette - dia de idade é bom; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 3 gota mel, a gosto; 85 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO mussarela fresca, em cubos; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra-virgem, mais mais para assar aspargos; 1 punhado rúcula de foguete ou outro verde picante, enxaguado e seco; 4 camarão e veias sal e pimenta moída na hora, a gosto; 1 pequeno tomate, cortado em 8 fatias

A receita espargos e rúcula Panzanellan está pronta em cerca de 11 minutos e é definitivamente um tremendo vegetariano opção para os amantes da comida mediterrânea. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 20g de gordura, e um total de 290 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $2,07 Por porção. Uma mistura de espargos e rúcula panzanella, espargos a lápis, vinagre balsâmico e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita de In Jennie's Kitchen tem 6 fãs. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes incluem Panzanella grelhada com rúcula, Burrata, abóbora e azeitonas, Abobrinha frita floresce com Panzanellan vegetal grelhado e salada de rúcula Do Bebê, e Espargos Panzanella.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 204°.

Equipamento que você usará

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Espalhe cubos de pão em uma única camada em uma assadeira com borda. Brinde até ficar muito dourado, cerca de 8 a 10 minutos.Enquanto isso, adicione aspargos a uma frigideira de ferro fundido, regue com um pouco de azeite. Tempere com sal e pimenta. Quando os croutons estiverem prontos, remova e reserve para esfriar.

Ingredientes que você precisará

Croutons

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

8 A 10 Palitos De Madeira

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a frigideira ao forno e asse até que os aspargos estejam macios, cerca de 5 a 7 minutoscertifique-se de não cozinhar demais.

Ingredientes que você precisará

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Retire do forno, deixe esfriar por um minuto ou dois, depois corte em 2 polegadas pieces.In uma tigela funda, misture o azeite e o vinagre balsâmico.

Ingredientes que você precisará

Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Adicione o mel e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Adicione os cubos de pão torrado, aspargos, tomate, mussarela e rúcula à tigela. Jogue para revestir bem. Empilhe em uma travessa grande ou divida entre 4 a 6 pratos pequenos e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

Abóboras Tortas

Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada