Espargos Torrados

Name: Espargos Torrados
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero aspargos frescos, 1 a 1 1/2 polegadas cortar o fundo; 4 camarão e veias Pimenta preta moída na hora; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 ( beringelas) limão, zested; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) noz-moscada ralada na hora; 1 2 colheres de chá de alho em pó bifes de tira de Nova York

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, primal e acompanhamento inteiro 30? Espargos assados podem ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $1,19 Por porção. Uma porção contém 56 calorias, 3g de proteína, e 4G de gordura. É perfeito para Pascoa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue noz-moscada, pimenta, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Esta pontuação é boa. Tentar Espargos Torrados, Espargos Torrados, e Espargos Torrados para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Aqueça o forno a 500 graus F.

Equipamento que você usará

Forno

Coloque os aspargos em uma longa camada dupla de papel alumínio resistente.

Ingredientes que você precisará

Espargo

Equipamento que você usará

Aluminio

Regue com o azeite e jogue para cobrir.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Espalhe as lanças em uma única camada. Dobre as bordas da folha para fazer uma bandeja. Asse no forno por 5 minutos. Jogue cuidadosamente as lanças com pinças e asse até ficarem macias e as pontas comecem a dourar, cerca de 5 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

Espalhar