Espetadas De Vieira, Laranja E Pepino

Name: Espetadas De Vieira, Laranja E Pepino
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarão e veias Sal grosso e pimenta moída; 1 Pepino Kirby, cortado pela metade longitudinalmente e cortado em fatias de 1/2 de polegada; 8 2 colheres de sopa de manteiga derretida fatias muito finas descascadas gengibre fresco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 umbigo laranja, cortado pela metade e cortado em fatias de 1/2 de polegada, além de xícara de suco de laranja fresco; 4 camarão e veias Azeite, para grelhas; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1 abobrinha pequena, sem casca e picada

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente espetadas de Vieira, laranja e pepino. Uma porção contém 401 calorias, 18g de proteína, e 16g de gordura. Esta receita serve 4. Para $3.27 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 12 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Vá até a loja e pegue azeite, vieiras, gengibre e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal grosso, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Cru Saudável como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Com uma colher pontuação de 66%, este prato é bom. Tentar Vieira, Cabobs De Laranja E Pepino, Vieira, Cabobs de laranja e pepino, e Espetadas de Vieira e Bacon para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

4camarão e veias

Sal grosso e pimenta moída 1

Pepino Kirby, cortado pela metade longitudinalmente e cortado em fatias de 1/2 de polegada 82 colheres de sopa de manteiga derretida

fatias muito finas descascadas gengibre fresco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 1

umbigo laranja, cortado pela metade e cortado em fatias de 1/2 de polegada, além de xícara de suco de laranja fresco 4camarão e veias

Azeite, para grelhas 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

1 abobrinha pequena, sem casca e picada

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Vieiras podem ser emparelhadas com Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. Os vinhos retrospectivos Chardonnay com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 26 dólares por garrafa.