Espetos de camarão com molho de imersão de Manga

Name: Espetos de camarão com molho de imersão de Manga
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) 3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços; 1 (pode ser ou desnatado) alho picado engarrafado; 340 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1/2 xícaras de tomate cereja (sobre; 1 ( beringelas) pimenta verde, cortada em pedaços de 1/2 de polegada (cerca de 1 xícara); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolas verdes picadas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas suco de limão fresco, dividido; 2 (inverno) molho de soja com baixo teor de sódio; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas manga chutney; 1 ( beringelas) cebola vermelha, cortada em pedaços de 1/2 de polegada (cerca de 1 xícara); 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) camarão grande descascado, deveined

Espetos de camarão com molho de imersão de Manga podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Para $3.85 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 25g de proteína, 2G de gordura, e um total de 275 calorias. Esta receita serve 4. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Se você tem suco de limão, sal, camarão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Com um spoonacular pontuação de 52%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Espetos de camarão com molho de imersão de Manga, Espetos de camarão com coco, Jalapeño e molho de coentro, e Espetos de camarão com molho de Manga.

Instrucao

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Frango

Passe os tomates, o camarão, a cebola e a pimenta alternadamente em cada um dos 8 espetos.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Pimenta

Camarao

Cebola

Equipamento que você usará

Espeto

Coloque espetos em uma gradinha revestida com spray de cozinha; coloque rack em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Assadeira

Grade

Espeto

Regue com 2 colheres de sopa de suco; polvilhe com pimenta preta e sal. Grelhe 4 minutos ou até que o camarão esteja pronto, virando uma vez.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Camarao

Suco

Sal

Combine o restante 2 colheres de sopa de suco, chutney e os ingredientes restantes em uma tigela pequena, mexendo bem.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate Fatiado

Suco

Equipamento que você usará

Tigela

Sirva o molho com espetos.

Ingredientes que você precisará

Molho

Equipamento que você usará

Espeto

Equipamento

Ingredientes

Dose:

0(pode ser ou desnatado)

3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços 1(pode ser ou desnatado)

alho picado engarrafado 340Nozes do tipo que você quiser (picadas)

1/2 xícaras de tomate cereja (sobre 1( beringelas)

pimenta verde, cortada em pedaços de 1/2 de polegada (cerca de 1 xícara)596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebolas verdes picadas 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

suco de limão fresco, dividido 2(inverno)

molho de soja com baixo teor de sódio 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

manga chutney 1( beringelas)

cebola vermelha, cortada em pedaços de 1/2 de polegada (cerca de 1 xícara)0(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

camarão grande descascado, deveined

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarão pode ser emparelhado com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Menage A Trois Limelight Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 11 dólares por garrafa.

Menage A Trois Limelight Pinot Grigio

Ménage à Trois Limelight destaca os sabores cítricos refrescantes da maneira mais deslumbrante. Limelight é uma nova estrela com aromas de flor de laranjeira sexy que levam a limão chave picante e sabores de maçã Granny Smith de dar água na boca que fazem você franzir. Um toque de doçura e mineralidade da madressilva equilibra as notas cítricas pronunciadas antes que as cortinas caiam com um acabamento refrescante e nítido.