Espinafre creme cinza POUPON
Cinza POUPON Creme De Espinafre é um vegetariano acompanhamento. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 9g de gordura, e um total de 133 calorias. Esta receita serve 8. Para 78 centavos por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem manteiga, mostarda marrom picante de poupon cinza, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Grey POUPON Saucy Fish, Cinza POUPON-Maple Salmon, e Quiche Lorraine Grey Poupon.
Instrucao
Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio-alto.
Adicione a cebola e o alho; Cozinhe e mexa até que as cebolas estejam crocantes. Misture o vinho; cozinhe 5 min., mexendo ocasionalmente.
Adicione a farinha; misture bem. Adicione gradualmente o leite, mexendo até ficar bem misturado. Cozinhe até a mistura engrossar e começar a ferver, mexendo sempre. Ferva 1 min.
Misture os ingredientes restantes; cozinhe até aquecer, mexendo ocasionalmente.