Espinafre do bebê com pinhões

Espinafre do bebê com pinhões
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, primal e acompanhamento inteiro 30? Espinafre bebê com pinhões pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção contém 68 calorias, 4g de proteína, e 5g de gordura. Para $1.49 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Se você tem espinafre bebê, dentes de alho, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 95%, este prato é excelente. Tentar Frango com alho sobre espinafre com pinhões torrados, Acelga suíça Bebê Com Bacon, pinhões e passas, e Espinafre Com Pinhões para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Refogue o espinafre e o alho em óleo quente em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto 5 minutos ou até o espinafre murchar. Misture sal e pimenta; polvilhe com pinhões.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Sirva imediatamente.
3
* 2 colheres de sopa de nozes picadas, torradas ou amêndoas torradas podem ser substituídas.
Ingredientes que você precisará
Amêndoas FatiadasAmêndoas Fatiadas
16 Wafers De Baunilha Em Miniatura16 Wafers De Baunilha Em Miniatura
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde100
Revista