Estratos De Centeio Suíço

Swiss Rye Strata pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 2 e custa US $1,33 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 18g de gordura, e um total de 354 calorias. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 horas e 5 minutos. Uma mistura de produto de ovo sem colesterol, coquetel de cominho e endro pão de centeio, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para consumir o leite com baixo teor de gordura, você pode seguir este prato principal com o Caramelo Salgado Brownie Milkshake como sobremesa. É trazido a você por BettyCrocker.com. no geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 46%. Tentar Estratos De Centeio Suíço, Presunto e estratos suíços, e Vinho e estratos suíços para receitas semelhantes.

Instrucao

Pulverize duas caçarolas individuais ovais ou redondas de 10 onças com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente de 10 polegadas em fogo médio-alto. Cozinhe a cebola em óleo cerca de 2 minutos, mexendo ocasionalmente, até ficar macia.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Misture cebola, pão, queijo e frango; colher em caçarolas. Bata os ingredientes restantes com batedor de mão até misturar; despeje sobre a mistura de pão. Cubra e leve à geladeira pelo menos 2 horas, mas não mais do que 24 horas.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços