Fácil batata doce e pimenta Hash com ovos

Name: Fácil batata doce e pimenta Hash com ovos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 (parcialmente &); 1 cp. queijo parmesão ralado folhas frescas picadas da salsa (opcionais); 1 cp. queijo parmesão ralado folhas frescas de tomilho; 1 pimentão verde, cored e semeado, em fatias finas; 4 um pouco de abobrinha picada Pimenta preta moída fresca; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho picante, como Franks ou Cholula; 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher; 1 pequeno cebola em fatias finas; 1 pimentão vermelho, cored e semeado, em fatias finas; 340 pimenta habenero batata-doce grande (cerca de , cortada em dados de 1/2 polegada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Precisa de um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e acompanhamento vegetariano? Fácil batata doce e pimenta Hash com ovos pode ser uma super receita para tentar. Para 100 centavos por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 11g de gordura, e um total de 225 calorias. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Uma mistura de pimentão, batata-doce, folhas de tomilho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Batata, pimenta e chouriço Hash com ovos fritos, Shishito pimenta batata Hash com ovos fritos, e Bolos de batata com ovos fritos e Peru-Hash de pimenta vermelha.

Instrucao

Ajuste a cremalheira do forno à posição média e pré-aqueça o forno a 400 ° F.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque as batatas doces em uma panela grande e cubra com água fria e salgada. Deixe ferver em fogo alto e cozinhe até que as batatas estejam macias, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Escorra na pia.

Aqueça o óleo em uma frigideira grande de ferro fundido ou antiaderente em fogo alto até fumar levemente.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as batatas escorridas e espalhe em uma camada uniforme. Cozinhe até dourar bem do primeiro lado, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Pão De Nozes E Passas

Adicione pimentas e cebolas e misture com uma colher de pau para combinar. Continue a cozinhar, permitindo que o fundo dos vegetais doure. Vire os vegetais e jogue-os com uma colher de pau para expor novas seções ao fundo da panela até dourar bem, cerca de 10 minutos no total. Junte as folhas de tomilho e o molho picante, cozinhe até ficar perfumado (cerca de 30 segundos) e tempere a gosto com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio