Fácil Parmesão-Espetos De Frango Com Alho
Esta receita serve 30. Se 34 centavos por porção cai em seu orçamento, fácil parmesão-Espetos De Frango com alho pode ser um excelente Gluten receita para tentar. Uma porção deste prato contém cerca de 7g de proteína, 1g de gordura, e um total de 43 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue alho em pó, queijo parmesão, peitos de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 25%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Frango Com Alho Parmesão Fácil, Fácil Parmesão-Frango Com Alho, e Fácil parmesão-frango com alho e macarrão para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça a grelha em fogo médio-alto.
Misture os primeiros 3 ingredientes em um prato raso. Passe as tiras de frango em espetos de madeira; umedeça levemente com água. Mergulhe, 1 de cada vez, na mistura de queijo, voltando-se para revestir uniformemente cada tira.
Pulverize uma folha grande de papel alumínio com spray de cozinha; coloque a folha na grelha da grelha.
Coloque espetos em papel alumínio.
Grill 12 a 15 min. ou até terminar, girando com frequência.