Farmers Market salada verde com chalotas fritas

Farmers Market salada verde com chalotas fritas
Farmers Market salada verde com chalotas fritas pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 6g de gordura, e um total de 83 calorias. Esta receita serve 6. Para 74 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da Epicurious tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, inteiro 30, e vegano dieta. Uma mistura de chalotas, brotos de rabanete, óleo vegetal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 50%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Salada Do Mercado Dos Agricultores Com Chalota Frita, Mercado Dos Agricultores Arroz Frito, e Farmers Market Salad.

Instrucao

1
Corte as chalotas em fatias de 1/8 de polegada de espessura. Em uma frigideira pesada de 10 polegadas, cozinhe as chalotas em óleo em fogo moderado, mexendo ocasionalmente, até dourar, 15 a 20 minutos. Com uma escumadeira Transferir chalotas para toalhas de papel para drenar e tempere com sal. Reserve 3 colheres de sopa de óleo para vestir salada e chalotas frescas à temperatura ambiente. Chalotas podem ser fritas 2 dias antes e mantidas em um recipiente hermético à temperatura ambiente.
Ingredientes que você precisará
ChalotaChalota
SalSal
OleoOleo
Equipamento que você usará
EscumadeiraEscumadeira
Toalhas De PapelToalhas De Papel
FrigideiraFrigideira
2
Pouco antes de servir, em uma tigela grande misture verduras, brotos, óleo reservado, vinagre e sal marinho.
Ingredientes que você precisará
SalSal
CouveCouve
VinagreVinagre
VerdeVerde
OleoOleo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Polvilhe chalotas sobre a salada.
Ingredientes que você precisará
ChalotaChalota
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde11
Tipos De PratosSalada
Revista