Farmhouse Eggs Benedict

Name: Farmhouse Eggs Benedict
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarão e veias Pão De Milho Creme Azedo; 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida fatias de presunto com baixo teor de sódio; 26 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. envelope hollandaise molho mix; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2% de leite com baixo teor de gordura; 4 ovos escalfados

Farmhouse Eggs Benedict pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção contém 180 calorias, 8g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita serve 4 e custa 77 centavos por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem creme de pão de milho, presunto, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 17%, o que não é tão grande. Receitas semelhantes incluem Quinta Benedict, Hash Da Fazenda Com Ovos Escalfados, e Quinta Hash Com Ovos Escalfados.

Instrucao

Prepare a mistura de molho holandês de acordo com as instruções da embalagem, usando leite com 2% de gordura reduzida e suco de limão e omitindo manteiga.

Ingredientes que você precisará

Mistura Molho Holandês

2% De Leite

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Corte 4 fatias de Pão de milho com creme de leite ao meio no sentido do comprimento e brinde sob o frango. Topo 2 metades de pão de milho torrado com 1 fatia de presunto com baixo teor de sódio, 1 ovo escalfado e 1 colher de sopa. molho holandês. Repita com o restante do pão de milho.

Ingredientes que você precisará

Molho Holandês

Ovo Escalfado