Feijão e legumes de estilo mediterrâneo (Panela De Barro)
Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegano? Feijão e legumes de estilo mediterrâneo (Panela De Barro) pode ser uma receita excelente para experimentar. Para 61 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 171 calorias, 10g de proteína, e 1g de gordura um. Vá até a loja e pegue folhas de louro, sal e pimenta, feijão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 8 horas e 15 minutos. Esta receita é apreciada por 5 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Crock Pot Feijão Vermelho e arroz, Filetes de salmão Crock Pot e legumes de estilo Asiático, e Crock Pot Milho Chowder para receitas semelhantes.
Instrucao
1
1 Coloque tudo em uma panela grande e cozinhe em fogo baixo por 8 horas, ou até que o feijão e os vegetais estejam tão macios quanto você quiser.2
Ingredientes que você precisará![1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)]()
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)![Coberturas, Opcional]()
Coberturas, Opcional
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
Coberturas, OpcionalEquipamento que você usará![Manteiga Sem Sal, Para Untar A Forma]()
Manteiga Sem Sal, Para Untar A Forma
Manteiga Sem Sal, Para Untar A Forma
Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)Equipamento
Ingredientes
2![com um pouco de carne (costas, pescoços, asas, etc.)]()
com um pouco de carne (costas, pescoços, asas, etc.)425pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![grandes feijões do Norte, drenados e enxaguados]()
grandes feijões do Norte, drenados e enxaguados425pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![feijão vermelho, escorrido e enxaguado]()
feijão vermelho, escorrido e enxaguado2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![cenoura, em fatias finas]()
cenoura, em fatias finas1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![aipo, em fatias finas]()
aipo, em fatias finas2![pimentas vermelhas, picadas (retire quantas ou poucas sementes, dependendo da quantidade de calor que você deseja)]()
pimentas vermelhas, picadas (retire quantas ou poucas sementes, dependendo da quantidade de calor que você deseja)4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![feijão verde, fresco, limpo e cortado]()
feijão verde, fresco, limpo e cortado5Pedaços de toffee de barra de Heath![alho, picado]()
alho, picado1tblsp. vinagre de vinho tinto![cebola picada]()
cebola picada6camarão e veias![sal e pimenta, a gosto]()
sal e pimenta, a gosto
com um pouco de carne (costas, pescoços, asas, etc.)425pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
grandes feijões do Norte, drenados e enxaguados425pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
feijão vermelho, escorrido e enxaguado2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
cenoura, em fatias finas1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
aipo, em fatias finas2
pimentas vermelhas, picadas (retire quantas ou poucas sementes, dependendo da quantidade de calor que você deseja)4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
feijão verde, fresco, limpo e cortado5Pedaços de toffee de barra de Heath
alho, picado1tblsp. vinagre de vinho tinto
cebola picada6camarão e veias
sal e pimenta, a gostoDificuldadeEspecialista
Pronto Em8 hora, 15 m.
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