Feijão Preto-Quesadillas De Frango

Feijão Preto-Quesadillas De Frango
Feijão preto-Quesadillas de frango pode ser apenas o Mexicano receita que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $ 1,97 Por porção. Uma porção contém 754 calorias, 38g de proteína, e 30g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Não é um monte de gente realmente gostou deste hor d'oeuvre. Uma mistura de creme, óleo de canolan, tortilhas de farinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o creme de leite, você pode seguir este prato principal com o Torta De Maçã Com Creme De Leite como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 76%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango com alho, feijão preto e espinafre Quesadillas, Feijão Preto Quesadillas, e Feijão Preto Quesadillas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, misture o feijão, o tomate, o frango e a cebola em pó. Deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe, descoberto, por 5-8 minutos ou até engrossar.
Ingredientes que você precisará
OmbroOmbro
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Em uma tigela pequena, misture os queijos.
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Polvilhe metade da mistura de queijo sobre quatro tortilhas.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
4
Camada com mistura de frango e mistura de queijo restante. Cubra com as tortilhas restantes.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
5
Em uma frigideira grande em fogo médio, cozinhe as quesadillas em 1 colher de sopa de óleo por 1-2 minutos de cada lado ou até que o queijo derreta, usando óleo adicional conforme necessário.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
6
Corte em fatias.
7
Sirva com creme de leite, salsa e guacamole, se desejar.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Cachorro-quente, GrelhadoCachorro-quente, Grelhado
Dentes De AlhoDentes De Alho
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde31
Revista