Feijão verde e batatas em molho de tomate robusto

Name: Feijão verde e batatas em molho de tomate robusto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo picado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 1 dente de alho, picado; 567 pimenta habenero feijão verde, aparado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha moída; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 340 pimenta habenero tomates de ameixa, descascados e picados grosseiramente; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batata vermelha em cubos; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Feijão verde e batatas em molho de tomate robusto podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 3G de gordura, e um total de 65 calorias. Esta receita sem glúten, inteira 30 e vegana serve 8 e custos 51 centavos por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue dente de alho, água, coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 62%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Feijão verde e batatas em molho de tomate robusto, Bifes grelhados e molho de pimenta verde com batatas assadas e feijão verde, e Feijão verde com molho de tomate.

Instrucao

Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o alho à panela; refogue 30 segundos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Alho

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a batata, o aipo, o sal e o feijão; refogue 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Aipo

Batata

Feijao

Sal

Adicione 1/4 xícara de água; cubra e cozinhe por 5 minutos ou até que o feijão fique crocante.

Ingredientes que você precisará

Feijao

Agua

Adicione coentro e tomate. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 4 minutos ou até que os tomates comecem a amolecer, mexendo ocasionalmente. Junte os pimentões.

Ingredientes que você precisará

Coentro