Feijão de cordeiro e Fava

Feijão de cordeiro e Fava
Feijão de cordeiro e Fava pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 527 calorias, 56g de proteína, e 20g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $3,31 por porção. Esta receita é apreciada por 182 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue pimenta caiena, cebola, azeite extra-virgem e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Esta pontuação é incrível. Tentar Feijão de cordeiro e Fava, Cordeiro Com Alho E Feijão Fava, e Canelas de cordeiro com arroz e feijão Fava para receitas semelhantes.

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Feijão de cordeiro e Fava
Ingredientes que você precisará
FavaFava
Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)
4
Ingredientes 2 colheres de sopa de azeite extra-virgem 1 cebola amarela grande, minced2 colher de chá garlic2 lbs esmagado carne de ensopado de cordeiro desossada 1 colher de sopa de amido de corna1 1/2 colher de chá turmeric1 / 2 colher de chá fumado paprika1 / 4 colher de chá pimenta caiena1 quart (4 xícaras)frango bordo1 lb. fava
Ingredientes que você precisará
Cebola AmarelaCebola Amarela
FavaFava
Azeite Mais 3 A 4 Colheres De SopaAzeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Pode Feijão Frito E Pimenta VerdePode Feijão Frito E Pimenta Verde
Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)
GuisadoGuisado
5
Sal e pimenta a gosto3 xícaras de cuscuz cozido, arroz ou quinoa para servir (opcional) 1 colher de sopa de salsa fresca picada para enfeitar (opcional)
Ingredientes que você precisará
Cuscuz CozidoCuscuz Cozido
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
Salsa FrescaSalsa Fresca
4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas
Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
6
Tempo Total: 1: 30-2 Horas
7
Porções: 4
8
Chave Kosher: Carne
Ingredientes que você precisará
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora
Dose4
Pontuação De Saúde74
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