Feijão preto de uma panela, frango e arroz

Name: Feijão preto de uma panela, frango e arroz
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão congelado e cebola refogados, picados grosseiramente; 425 pimenta habenero feijão preto, escorrido, enxaguado; 414 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha (de caixas de 32 onças); 1 Oreos Recheados Duplos 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frango cozido em cubos; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) oleo; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz branco de grão longo regular não cozido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível onca. queijo cheddar desfiado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Feijão preto de uma panela, frango e arroz podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 31g de proteína, 17g de gordura, e um total de 529 calorias. Esta receita sem glúten serve 4 e custos $1.62 por porção. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue pimenta em pó, queijo cheddar, água e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Betty Crocker. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango com feijão preto e arroz, Feijão preto, frango e arroz, e Tex-Mex Frango Com Feijão Preto e arroz para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o arroz, o cominho e o pimentão em pó; cozinhe e mexa 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Junte todos os ingredientes restantes, exceto o queijo. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 15 a 18 minutos ou até que o líquido seja absorvido e o arroz esteja macio, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada