Feijão preto 'n' Quesadillas de milho

Name: Feijão preto 'n' Quesadillas de milho
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 170 pimenta habenero pacote fresco bebê espinafre; 425 pimenta habenero pode feijão preto, enxaguado e drenado, dividido; 1 Oreos Recheados Duplos 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 8 8-inchs tortilhas de farinha (8 polegadas); 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo Monterey Jack com baixo teor de gordura desfiado ou mistura de queijo mexicano; 312 pimenta habenero pode Mexicorn, drenado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 1 pequeno cebola picada

Você nunca pode ter muitas receitas mexicanas, então experimente as Quesadillas de feijão preto 'n' Corn. Esta obra tem 378 calorias, 16G de proteína, e 9g de gordura por porção. Para $1,39 Por porção, receita abrange 25% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Se você tiver espinafre, mistura de queijo mexicano, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o cominho moído, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquina como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. 1 pessoa considerou esta receita saborosa e satisfatória. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 82%. Esta pontuação é espectacular. Receitas semelhantes são Quesadillas de feijão preto e de milho, Quesadillas de milho e Feijão Preto, e Quesadillas de milho e Feijão Preto.

Instrucao

Em uma tigela pequena, amasse 1 xícara de feijão com um garfo. Em uma frigideira grande, refogue a cebola no óleo até ficar macia.

Ingredientes que você precisará

Coberturas, Opcional

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione o milho, a pimenta em pó, o cominho, o purê de feijão e o feijão restante; cozinhe e mexa até aquecer. Junte o espinafre até murchar.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Coberturas, Opcional

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Coloque duas tortilhas em uma assadeira não untada; espalhe cada uma com uma mistura arredondada de 1/2 xícara de feijão.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

Pimenta Arbol

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Polvilhe cada um com 3 colheres de sopa de queijo; cubra com outra tortilha. Repetir.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Asse em forno a 400 por 8-10 minutos ou até que o queijo derreta.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Corte cada quesadilla em seis fatias.

Sirva quente.

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Salada De Rúcula, Para Servir

Ingredientes

Dose:

170pimenta habenero

pacote fresco bebê espinafre 425pimenta habenero

pode feijão preto, enxaguado e drenado, dividido 1Oreos Recheados Duplos

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 88-inchs

tortilhas de farinha (8 polegadas)1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo Monterey Jack com baixo teor de gordura desfiado ou mistura de queijo mexicano 312pimenta habenero

pode Mexicorn, drenado 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

bifes de tira de Nova York 1pequeno

cebola picada

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling ros7 são as minhas principais opções para o mexicano. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos com baixo teor de tanino como pinot Noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling ros7 também é uma combinação segura. Você poderia tentar Louis Jadot Pinot Noir. Os revisores gostam bastante com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas e um preço de cerca de 24 dólares por garrafa.

Louis Jadot Pinot Noir

Pinot Noir Jadot é um Vinho varietal puro produzido a partir de mostos de Pinot Noir e vinhos seleccionados a partir de locais de vinha a nível de aldeia em todo o C9te D'Or e C0te Chalonnaise. Tal como acontece com vários dos seus vinhos de menor dimensão, a Maison Louis Jadot pratica um "r1plis" para melhorar a qualidade do vinho, desclassificando alguns vinhos de maior denominação a incorporar na mistura. Os lotes finais são cuidadosamente escolhidos e, dependendo da vindima, envelhecidos durante vários meses em cascos de carvalho para evocar os sabores limpos e maduros de frutos vermelhos e a terricidade da uva amadurecida por um toque subtil de madeira. Reflectindo o estilo Jadot, o Pinot Noir Jadot é harmonioso e equilibrado, com um frutado rechonchudo e uma textura sedosa compensada por taninos redondos e suaves num vinho de corpo médio e estrutura elegante. O bouquet varietal muito típico e perfumado é complementado por um final delicioso e persistente.