Fettuccine cremoso com ervilhas e manjericão

Fettuccine cremoso com ervilhas e manjericão
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Fettuccine cremoso com ervilhas e manjericão. Para $1.21 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 485 calorias, 17g de proteína, e 22g de gordura. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Vá até a loja e pegue pimenta, alho, fettuccine e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Tentar Fettuccine cremoso com presunto e ervilhas, Fettuccine cremoso com ervilhas e flores, e Fettuccine com molho cremoso de manjericão e pinhão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela, bata o leite de aveia, a manteiga de caju e 1/2 colher de chá de sal até que os biglumps desapareçam. Em um grande nontickskillet, aqueça o óleo em fogo médio.Cozinhe o alho, mexendo, até dourar, 1 minuto. Misture a mistura de leite; reduza o fogo para baixo e cozinhe,mexendo sempre, até engrossar efragrante, 2 minutos. Misture as ervilhas; desligue o fogo. Cozinhe macarrão comodirigido na embalagem com permanente1 colher de chá de sal até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Leite De AveiaLeite De Aveia
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosBiscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
2
Drainpasta, reservando 1 xícara cozinhandolíquido.
3
Aqueça a mistura de leite e ervilha em fogo baixo por 2 minutos. Misture inpasta; adicione a água de cozimento conforme necessáriopara molho fino para a espessura desejada; misture para revestir completamente a massa.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
1 Tira De Casca De Limão1 Tira De Casca De Limão
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosBiscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
4
Garnishwith manjericão e pimenta preta; servir.
Ingredientes que você precisará
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
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Auto
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde18
Revista