Filé Único Assar Com Queijo

Name: Filé Único Assar Com Queijo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 jalapeño inteiro fresco; 1 cp. queijo parmesão ralado farinha para todos os fins; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 4 a 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 20 pimenta habenero 4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cebolas finamente cortadas em cubos; 40 pimenta habenero queijo parmesão ralado ou 40 g de queijo cheddar; 2 filetes de linguado (cortados em 2); 15 pimenta habenero 3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos

Esta receita faz 2 porções com 179 calorias, 6g de proteína, e 16g de gordura um. Se 37 centavos por porção cai em seu orçamento, único filé assar com queijo pode ser um excelente pescatarian receita para tentar. Se você tem pimenta caiena, cebola, creme e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 3 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 17%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Mykonos filé de sola, Filé assado de sola, e Filé de sola em molho de óleo para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 jalapeño inteiro fresco 1cp. queijo parmesão ralado

farinha para todos os fins 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

4 a 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 20pimenta habenero

4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cebolas finamente cortadas em cubos 40pimenta habenero

queijo parmesão ralado ou 40 g de queijo cheddar 2

filetes de linguado (cortados em 2)15pimenta habenero

3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 26 dólares por garrafa.