Filé mignon salpicado com creme de rábano

Filé mignon salpicado com creme de rábano
Precisa de um sem glúten e fodmap amigável prato principal? O filé Mignon salpicado com creme de rábano pode ser uma receita excelente para experimentar. Uma porção contém 208 calorias, 26g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita serve 4. Para $3.61 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue bifes de filé mignon, rábano, meio e meio e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 17 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Filé Mignon Com Creme De Rábano Em Biscoitos De Alecrim, Filé Mignon com vinho tinto-molho de rábano, e Filé Mignon Embrulhado Em Bacon Com Molho De Rábano.

Instrucao

1
Pré-aqueça o frango.
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu PicantePara Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
2
Combine os primeiros 3 ingredientes em uma tigela pequena; Reserve.
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Combine pimenta e sal em um prato raso. Bifes de draga na mistura de pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
4
Coloque bifes em uma assadeira revestida com spray de cozinha; grelhe 6 minutos. Vire os bifes. Grelhe 5 minutos ou até o grau desejado de cozimento.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Equipamento que você usará
Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na HoraMistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora
5
Sirva imediatamente com mistura de rábano.
Ingredientes que você precisará
1 Nabo Pequeno, Descascado E Cortado Em Pedaços De 1,25 Cm1 Nabo Pequeno, Descascado E Cortado Em Pedaços De 1,25 Cm
DificuldadeFacil
Pronto Em17 m.
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Pontuação De Saúde23
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