Filetes De Bluegill Fritos

Name: Filetes De Bluegill Fritos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível óleo de canola, dividido; 680 pimenta habenero filetes de bluegill ou de tipo de peixe; 6 (parcialmente &); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tempero limão-pimenta; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível migalhas de pão temperadas

Se você quiser adicionar mais pescatariano receitas para sua coleção, filetes de Bluegill fritos podem ser uma receita que você deve tentar. Esta receita faz 6 porções com 336 calorias, 34g de proteína, e 14g de gordura um. Para $2,49 por porção, receita abrange 20% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 110 pessoas ficaram contentes por terem experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Esta receita da Taste Of Home requer óleo de canolan, migalhas de pão temperadas, pimenta e queijo parmesão. Funciona bem como prato principal. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 65%. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Bluegill Parmesão, Filetes De Peixe Frito, e Filetes De Peixe Frito No Forno.

Instrucao

Em uma tigela rasa, misture os cinco primeiros ingredientes. Em outra tigela, bata os ovos. Mergulhe os filés nos ovos e cubra com a mistura de migalhas. Mergulhe novamente na mistura de ovos e migalhas.

Ingredientes que você precisará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

1 Pimenta Morita Seca

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Em uma frigideira grande em fogo médio-alto, cozinhe os filés em lotes em 2 colheres de sopa de óleo por 2-3 minutos de cada lado ou até que o peixe se desfaça facilmente com um garfo, adicionando óleo conforme necessário.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite