Floribbean " Garoupa com pimenta vermelha-Geléia De Mamão

Floribbean " Garoupa com pimenta vermelha-geléia de mamão é um pescatarian prato. Esta receita serve 2. Uma porção deste prato contém aproximadamente 41g de proteína, 14g de gordura, e um total de 467 calorias. Para $2.75 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de castanha de caju assada a seco, manteiga, açúcar e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o vinagre de vinho tinto, você pode seguir este prato principal com o Torta De Cereja como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é boa. Tentar molho de tomate assado e pimenta vermelha, Molho De Pimenta Vermelha Torrada De 5 Minutos, e Molho De Pimenta Vermelha Torrado Fácil para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar a geléia, combine os primeiros 3 ingredientes em um processador de alimentos; processe até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Compota

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Combine água, açúcar, vinagre de vinho tinto e sal em uma panela pequena em fogo médio-alto. Cozinhe até que o açúcar se dissolva, mexendo sempre. Reduza o fogo para médio.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Sal Kosher, Adicional Para Temperar Carne

1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione a mistura de pimentão em purê; cozinhe por 7 minutos ou até engrossar e reduza para 1/2 xícara, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Retire do fogo; misture o suco de limão. Fresco.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Para preparar a garoupa, coloque o panko, o coco e os cajus no processador de alimentos; pulso 4 vezes ou até que os cajus sejam picados finamente.

Ingredientes que você precisará

Caju

Granulados Em Formato De Coração

Garoupa

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Coloque a mistura panko em um prato raso.

Ingredientes que você precisará

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

Coloque a farinha em outro prato raso; coloque as claras em outro prato raso.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara Mais 1 Colher De Sopa De água Fria, Dividida

Ameixas Cozidas Ou Outras Frutas

Polvilhe filetes com 1/8 colher de chá de sal e pimenta preta. Draga 1 filé em farinha. Mergulhe o filé em claras de ovo; Draga na mistura panko, pressionando suavemente o revestimento no filé para aderir. Repita o procedimento com o restante da mistura de filé, farinha, clara de ovo e panko.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1/4 Xícara Mais 1 Colher De Sopa De água Fria, Dividida

Ameixas Cozidas Ou Outras Frutas

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

Tira De Casca De Limão

Derreta a manteiga em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione os filés; cozinhe 2 minutos ou até dourar levemente no fundo. Vire os filetes; enrole a alça da panela com papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Amarela Grande, Cortada Em Oitavos

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Coloque a panela no forno; asse a 350 por 8 minutos ou até que os flocos de peixe sejam facilmente testados com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Sirva imediatamente com geléia e fatias de limão, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Cal Cunha

Compota

Equipamento

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 2Pedaços de toffee de barra de Heath

1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão 2grande

claras de ovo, levemente batidas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

farinha para todos os fins 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de garoupa 1Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta jalapeño picada 1Pedaços de toffee de barra de Heath

sumo de limão fresco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

panko (pão ralado Japonês)1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

papaia descascada em cubos 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho picado 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

cajus torrados a seco picados 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 1Traco

5 balas de wafer Necco, divididas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

coco adoçado em flocos 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

bacon defumado em cubos grossos

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Rabble Pinot Gris com uma classificação de 4,9 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.