Framboesa Iogurte Celebração Sobremesa

Framboesa Iogurte Celebração Sobremesa
Framboesa iogurte celebração sobremesa pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Para $1.13 por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 8 porções com 172 calorias, 3g de proteína, e 8G de gordura um. Esta receita é apreciada por 75 foodies e cozinheiros. Se você tiver biscoitos de merengue, folhas de hortelã, cobertura batida e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Esta pontuação é boa. Tentar Bolo De Celebração De Limão-Framboesa, Gratinado da granola do damasco e da framboesa com iogurte do mel da framboesa, e Sobremesa De Iogurte Marmorizado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque as framboesas no liquidificador. Cubra; misture em alta velocidade até ficar homogêneo. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Com 50 CaloriasCom 50 Calorias
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Em uma tigela grande, misture a cobertura batida e o iogurte. Dobre em merengues desintegrados e metade do purê de framboesa. Coloque em uma tigela gelada; regue com o restante do purê de framboesa.
Ingredientes que você precisará
Puré De FramboesaPuré De Framboesa
Tigela De Cone De Waffle De Tamanho Padrão Com Cerca De 50 CaloriasTigela De Cone De Waffle De Tamanho Padrão Com Cerca De 50 Calorias
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Decore com folhas de hortelã.
Ingredientes que você precisará
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose8
Pontuação De Saúde3
Revista