Frango Ao Forno Vegetariano

Frango com forno vegetariano pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 433 calorias, 23g de proteína, e 26g de gordura. Esta receita serve 6 e custa US $1,21 por porção. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Uma mistura de azeite, coxas de frango, óleo vegetal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a pimenta da Jamaica, Você pode seguir este prato principal com o Bolos de comida de anjo de pimenta da Jamaica com coalhada de abacaxi e Pi seco no forno como sobremesa. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 70%. Receitas semelhantes incluem Fácil Forno Assado Veggie Pilhas, Frango frito no forno-o frango frito no forno picante certamente agradará a todos os seus convidados, e Frango com pimenta limão com alho-Faça frango com alho facilmente no forno.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 325 graus F (165 graus C).

Equipamento que você usará

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Adicione 1 colher de sopa de óleo vegetal a uma assadeira de 9x13 polegadas. Tempere os pedaços de frango com alho em pó, pimenta da Jamaica, salsa, páprica, sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Conchas De Canelone

Azeitonas Maduras Sem Caroço Ou Recheadas Com Pimentão, Opcional

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

10 Pernis De Vitela Carnudos, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

Onças Fluidas De água Doce

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Coloque os pedaços de frango temperados em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

Conchas De Canelone

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Adicione o pimentão verde, a cebola e os tomates ao frango.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Pão De Aveia Amanhecido Em Cubos

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Coloque as cenouras e as batatas ao redor do frango e regue 2 colheres de sopa de azeite por todo o lado. Cubra o prato com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido por 1 hora, regando o frango com sucos, até que o frango não fique mais rosa por dentro e as batatas estejam cozidas e macias.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco