Frango asiático e arroz-Salada De Macarrão com amendoim
Salada asiática de frango e arroz com macarrão com amendoim pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos $3.02 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 7g de gordura, e um total de 419 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem molho de peixe Asiático, suco de limão, folhas de coentro rasgadas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 68%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Frango asiático e arroz-Salada De Macarrão com amendoim, Salada asiática de macarrão com frango e arroz, e Salada de macarrão de arroz com Toranja e amendoim.
Instrucao
1
Em uma panela grande de água fervente com sal, cozinhe o macarrão de arroz até ficar al dente, 6 a 7 minutos.
Ingredientes que você precisará
Macarrão De Arroz
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Equipamento que você usará
20 Morangos Frescos, Sem Caroço
2
Escorra e lave-os em água corrente até ficar frio. Sacuda o excesso de água e seque bem o macarrão com papel toalha.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
Açúcar Vermelho Grosso
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
3
Em um liquidificador ou processador de alimentos, combine o gengibre picado grosseiramente com os chiles tailandeses, pedaços de cebolinha e alho esmagado e pulso até picado.
Ingredientes que você precisará
Chili Tailandês
Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, Opcional
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
4
Adicione o molho de peixe, suco de limão e açúcar e processe até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Molho De Peixe
Abacate Hass Levemente Amassado
Suco De Limão, Opcional
5
Transfira o macarrão de arroz para uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Macarrão De Arroz
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
6
Adicione o frango, cenoura, pepino, rabanete, coentro e hortelã e misture.
Ingredientes que você precisará
1 Kg Tortilhas De Milho
Raminhos De Endro Colhidos
Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)
Gordura De Porco
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
7
Adicione o curativo e misture até ficar uniformemente revestido.
8
Polvilhe o macarrão de arroz com amendoim e sirva com fatias de limão.
Ingredientes que você precisará
Macarrão De Arroz
Cal Cunha
1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)
9
Notas: uma porção de 427 calorias, 6 GM de gordura total, 5 gm de gordura saturada, 61 GM carb.
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