Frango asiático e arroz-Salada De Macarrão com amendoim

Name: Frango asiático e arroz-Salada De Macarrão com amendoim
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 3 (inverno) Molho de peixe Asiático; 2 cenouras, grosseiramente trituradas; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folhas de coentro rasgadas; 1 Pepino Kirby-descascado, semeado e em fatias finas; 2 (inverno) gengibre fresco picado grosseiramente; 1 dente de alho, esmagado; 2 (inverno) sumo de limão fresco; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Fatias de limão, para servir; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folhas de hortelã rasgadas; 2 grande rabanetes, em fatias finas; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) macarrão de arroz (pad thai noodles); 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas peito de frango inteiro assado, pele e ossos descartados, carne desfiada; 28 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1/4 xícara de amendoim sem sal torrado, picado grosseiramente; 1 grande cebolinha, cortada em pedaços de 2 polegadas; 2 (inverno) Alcaçuz amarelo e verde; 2 pequeno Chiles tailandeses-caule, semeado e picado, ou 1 jalapeño com sementes, caule e picado grosseiramente

Salada asiática de frango e arroz com macarrão com amendoim pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos $3.02 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 7g de gordura, e um total de 419 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem molho de peixe Asiático, suco de limão, folhas de coentro rasgadas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 68%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Frango asiático e arroz-Salada De Macarrão com amendoim, Salada asiática de macarrão com frango e arroz, e Salada de macarrão de arroz com Toranja e amendoim.

Instrucao

Em uma panela grande de água fervente com sal, cozinhe o macarrão de arroz até ficar al dente, 6 a 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

Macarrão De Arroz

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Escorra e lave-os em água corrente até ficar frio. Sacuda o excesso de água e seque bem o macarrão com papel toalha.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca

1 Xícara De Frango Assado Em Cubos

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas

Em um liquidificador ou processador de alimentos, combine o gengibre picado grosseiramente com os chiles tailandeses, pedaços de cebolinha e alho esmagado e pulso até picado.

Ingredientes que você precisará

Chili Tailandês

Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

Equipamento que você usará

(como Biscoitos Marie)

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Adicione o molho de peixe, suco de limão e açúcar e processe até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Molho De Peixe

1 Morango Descascado

Alcaçuz Amarelo E Verde

Transfira o macarrão de arroz para uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Macarrão De Arroz

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Adicione o frango, cenoura, pepino, rabanete, coentro e hortelã e misture.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

1-1/2 Onças. Gin

Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)

1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Adicione o curativo e misture até ficar uniformemente revestido.

Polvilhe o macarrão de arroz com amendoim e sirva com fatias de limão.

Ingredientes que você precisará

Macarrão De Arroz

Cal Cunha

1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)

Notas: uma porção de 427 calorias, 6 GM de gordura total, 5 gm de gordura saturada, 61 GM carb.

Equipamento

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas

(como Biscoitos Marie)

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Para Escovar E Fritar

Ingredientes

Dose:

3(inverno)

Molho de peixe Asiático 2

cenouras, grosseiramente trituradas 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

folhas de coentro rasgadas 1

Pepino Kirby-descascado, semeado e em fatias finas 2(inverno)

gengibre fresco picado grosseiramente 1

dente de alho, esmagado 2(inverno)

sumo de limão fresco 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

Fatias de limão, para servir 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

folhas de hortelã rasgadas 2grande

rabanetes, em fatias finas 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

macarrão de arroz (pad thai noodles)4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

peito de frango inteiro assado, pele e ossos descartados, carne desfiada 28Nozes do tipo que você quiser (picadas)

1/4 xícara de amendoim sem sal torrado, picado grosseiramente 1grande

cebolinha, cortada em pedaços de 2 polegadas 2(inverno)

Alcaçuz amarelo e verde 2pequeno

Chiles tailandeses-caule, semeado e picado, ou 1 jalapeño com sementes, caule e picado grosseiramente

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 21 dólares por garrafa.