Frango Assado Com Erva-Cidreira

Frango assado com erva-cidreira pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 1. Para $14.78 por porção, receita capas 73% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 4834 calorias, 360g de proteína, e 365g de gordura. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tiver sal e pimenta, folhas de sálvia, alho em pó e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Com uma colher pontuação de 85%, este prato é incrível. Tentar Chá preto com erva-cidreira, Chá De Erva-Cidreira Dourada, e Madressilva De Erva-Cidreira para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça um forno a 400 graus F (200 graus C).

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Reserve 1/3 das folhas inteiras de erva-cidreira e 1/3 das folhas inteiras de sálvia. Pique a erva-cidreira e a sálvia restantes.

Ingredientes que você precisará

1/2 Raminho De Alecrim

Cidreira

Coloque as ervas picadas em uma tigela com a manteiga. Tempere a gosto com sal e pimenta e mexa até misturar uniformemente. Afrouxe a pele do frango e esfregue a mistura de manteiga por baixo da pele, sobre o peito e as pernas. Esfregue a pele do frango com alho em pó, sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Queijo Processado Com Baixo Teor De Gordura (Velveeta), Fatiado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional

8 (U-12) Camarões

1/2 Libra De Grão De Bico, Embebido E Cozido (reservou 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)

(tubo Grande)

Baguete De Pão Francês Fatiado E Torrado

Equipamento que você usará

Como Queijos Para Tacos

Coloque as ervas reservadas na cavidade do frango e coloque com o lado do peito para baixo em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1/2 Libra De Grão De Bico, Embebido E Cozido (reservou 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)

Equipamento que você usará

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Asse no forno pré-aquecido por 30 minutos, depois vire o peito de frango para cima e continue assando até que não fique mais rosado no osso e os sucos fiquem claros, cerca de 20 minutos a mais. Um termômetro de leitura instantânea inserido na parte mais grossa da coxa, perto do osso, deve ler 180 graus F (82 graus C).

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)