Frango Assado Mais Simples De Todos Os Tempos
O frango assado mais simples de todos os tempos é um sem glúten e fodmap amigável prato. Esta receita faz 4 porções com 704 calorias, 45g de proteína, e 41g de gordura um. Para $1.78 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue frango, herbed arroz integral pilaf, manteiga, e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. Para usar a manteiga sem sal, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Com Leite De Amêndoa como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 21 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Ensopado de frango e alho-poró mais simples, Torta De Maçã Mais Simples, e Prato De Camarão Mais Simples E Melhor para receitas semelhantes.
Instrucao
Retire e descarte os miúdos e o pescoço do frango. Corte o excesso de gordura. Amarre as extremidades das pernas junto com o fio. Levante as pontas das asas para cima e para trás; coloque sob o frango.
Polvilhe com 1/2 colher de chá de sal e pimenta.
Coloque o frango, com o peito voltado para baixo, em uma assadeira rasa.
Asse em forno a 425 por 30 minutos. Vire o frango. Baste frango com pingos de panela.
Asse por mais 20 minutos ou até que um termômetro inserido na parte carnuda da perna Registre 16
Retire o frango da panela; deixe repousar 10 minutos. Descarte a pele. Carve frango.
Misture a manteiga e o suco de limão em uma panela pequena; cozinhe em fogo baixo por 2 minutos ou até que a manteiga derreta.
Retire do fogo; misture o restante 1/4 colher de chá de sal e ervas.
Sirva frango com molho e pilaf de arroz integral Herbed.