Frango Assado No Forno Com Alho Assado

Frango Assado No Forno Com Alho Assado
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o frango assado no forno com alho assado. Esta receita serve 4 e custa US $ 8,94 por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e primal tem 2780 calorias, 226g de proteína, e 197g de gordura por porção. Vá até a loja e pegue ovo, leitelho, pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o ovo, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Hummus De Alho Assado Com Pita Assada No Forno, Frango Assado no forno com limão, alho e alecrim, e Forno Assado Alho Parmesão Crocante Frango Sanduíche para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 218°. pulverize a bandeja retangular, 13x9x2 polegadas, com pulverizador de cozimento.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
FornoForno
FrigideiraFrigideira
2
Em um prato raso, misture as batatas (secas) e a pimenta vermelha. Em outro prato raso, bata o ovo com um garfo ou batedor de arame até formar uma espuma; misture o leitelho.
Ingredientes que você precisará
SoroSoro
PimentaPimenta
BatataBatata
OvoOvo
Equipamento que você usará
LevarLevar
3
Mergulhe os pedaços de frango na mistura de ovos e, em seguida, enrole na mistura de batata para revestir.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De FrangoPedaços De Frango
BatataBatata
RolarRolar
MergulhoMergulho
OvoOvo
4
Coloque na pele da panela com o lado para baixo.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Regue com manteiga. Descarte as sobras de misturas de batata e ovo.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
BatataBatata
OvoOvo
6
Asse descoberto 30 minutos. Vire o frango; asse por 20 a 25 minutos a mais ou até que o revestimento fique dourado e o suco de frango fique claro quando pedaços mais grossos forem cortados ao osso (170F para seios; 82° para coxas e pernas).
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
SucoSuco
OssoOsso
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde38
Revista