Frango Assado No Vinho

Frango assado no vinho pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.21 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 39g de proteína, 43g de gordura, e um total de 702 calorias. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue vinho, óleo vegetal, frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Essa pontuação é sólida. Tentar Coxas de frango assadas em vinho tinto, Frango Assado Com Vinho E Ervas, e Frango assado em marinada de vinho branco para receitas semelhantes.
Instrucao
Polvilhe o frango com sal e pimenta; cubra com farinha.
Despeje o óleo em uma frigideira grande refratária; coloque em fogo médio até ficar quente.
Adicione o frango e cozinhe até dourar levemente, virando uma vez.
Retire o frango; limpe os pingos da frigideira. Retorne o frango à frigideira; adicione vinho. Disponha os anéis de cebola sobre o frango.
Asse, descoberto, a 450 por 30 minutos ou até terminar, alinhavando ocasionalmente.