Frango Caju

Frango de caju é um sem glúten e sem laticínios prato. Uma porção contém 539 calorias, 36g de proteína, e 23g de gordura. Esta receita serve 2 e custa US $ 2,63 por porção. 6 pessoas fizeram esta receita e iria fazê-lo novamente. Se você tiver caldo de galinha, ervilhas, molho de soja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o arroz cozido, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz De Café Da Manhã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 84%. Esta pontuação é incrível. Tentar Salada asiática com molho de caju e biscoitos de Manteiga De Caju, Pudim de caju de Chocolate escuro com Crunch de caju cristalizado, e Frango Caju para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture os cinco primeiros ingredientes até ficar homogêneo; Reserve.

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Em uma frigideira grande, refogue o aipo e a cebola em 2 colheres de chá de óleo até ficarem macios.

Ingredientes que você precisará

Cacho De Aipo Fatiado (cerca De

20 Fatias Finas De Abobrinha

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Remova e mantenha quente.

Na mesma frigideira em fogo médio, cozinhe o frango no óleo restante por 5-6 minutos de cada lado ou até que os sucos de frango fiquem claros. Mexa a mistura de amido de milho e adicione à panela.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione as ervilhas, o caldo, os cogumelos e a mistura de aipo. Deixe ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar. Junte os cajus; sirva com arroz.

Ingredientes que você precisará

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce